Laissez les écailles d'argent de poisson, pas de femmes mortelles. Le psoriasis est une maladie cutanée inflammatoire qui peut avoir de l'argent ou du rouge et se produit sur toutes les parties du corps.
Comme déjà mentionné, les cellules de la peau vivent environ quatre semaines, mais dans le cas du psoriasis, elles vieillissent en seulement 3 à 4 jours, qui se manifeste sous la forme d'un éplucheur fort. Le psoriasis peut être accompagné de démangeaisons et de symptômes, mais il n'est pas contagieux.
Le psoriasis est environ 1 des 50 Russes malades.
Selon l'Organisation nationale du psoriasis, environ 7 ou 5 millions d'Américains ont cette maladie.
Environ 2 à 3% de la population de la planète souffre de psoriasis (environ 125 000 000 personnes! ).
En règle générale, le psoriasis survient de 15 à 40 ans, mais peut se produire à tout âge. Chez 75% des personnes, le psoriasis s'est produit jusqu'à 40 ans.
Le psoriasis est plus courant chez les foires et très rarement chez les personnes dans le climat tropical et ensoleillé.
Plan d'action
Dans cette section, nous examinerons comment nous pouvons gérer le psoriasis. Mais nous découvrons d'abord ce qui peut provoquer cette maladie.
Les patients atteints de psoriasis ont souvent une prédisposition génétique. Cependant, les gènes du psoriasis peuvent être passifs pendant de nombreuses années et uniquement activés sous l'influence de certains stimuli. Le psoriasis peut provoquer les facteurs suivants: produits chimiques, blessures, infections de la gorge / mauvaise santé, médecine, stress physique ou émotionnel. Lorsque le psoriasis s'est produit chez leur adulte ou leur jeunesse, vous découvrirez ses causes comme suit.
Rappelez-vous le moment où le psoriasis est apparu: qu'avez-vous fait à ce moment-là? Pourriez-vous utiliser de nouvelles opportunités pour prendre soin de vous ou essayer de nouveaux aliments? Ou avez-vous survécu à cette décision? Pensez-vous si vous avez effectué des réparations ou si vous avez changé les tapis? Votre maison ou votre emploi était-il traité avec des pesticides? Avez-vous apparu des difficultés personnelles ou financières? Avez-vous été malade d'une maladie virale? Avez-vous pris des médicaments? As-tu fumé
Il est important de savoir ce qui a activé les gènes du psoriasis et vous êtes maintenant exposé à ce facteur. Par exemple, si le psoriasis est causé par le stress, ils commencent à effectuer des exercices de relaxation. Si la cause était une maladie infectieuse de la gorge, ils commencent à renforcer l'immunité, les probiotiques, le zinc et il y a de l'ail et du bouillon anti-âge. S'il a été provoqué par des médicaments (ce que vous prenez encore), parlez au médecin de l'opportunité de les remplacer (n'annulez pas de thérapie).
Les facteurs rendent le psoriasis difficile:
alcool
Peur et peur
Produits chimiques
Substances de nettoyage chimique
Maladies, infections lourdes au cou
Médicament
Stress, blessures psychologiques, incapacité à faire face aux blessures cutanées (peigne, opération)
Inconvénient des vitamines et des minéraux
Climat froid
Mauvaise digestion
Fonction hépatique altérée
Consommation excessive de viande / graisses saturées
Champignon
Fumée de cigarette
Attention: une cigarette peut vous aider à vous détendre temporairement, mais vous ne devriez pas croire que le tabagisme est utile pour le traitement du psoriasis. En fait, le tabagisme est un choc pour le psoriasis. Au cours de l'une des études, il s'est avéré que plus ils fument longtemps, plus le psoriasis est pire. Le tabagisme passif nuit également à la peau.
Traitement étape -y-step:
Ferminez la peau avec de l'eau tiède ou à travers un bain très chaud ou une douche ou par humidité pour des parties individuelles du corps. Il est recommandé de ne pas essuyer au moins quelques minutes. Le bain dans la salle de bain est un moyen sûr et efficace d'éliminer la peau morte.
Collez la peau avec une serviette, puis appliquez une minuscule (vraiment minuscule) quantité d'huile d'olive / noix de coco ou de graisse. N'oubliez pas que les produits fonctionnent plus efficacement, les plus petits sels ou l'huile que vous utilisez, plus il est efficace. Frottez doucement l'huile / pommade jusqu'à ce que vous absorbez complètement. Selon un spécialiste dans le domaine du psoriasis, plus vous utilisez le produit.
Après avoir appliqué l'huile / la pommade sur les zones touchées, vous pouvez constater que vous avez l'air à nouveau sec. Si la peau est un peu humide, appliquez une autre couche du produit. Frottez-le à nouveau à nouveau. Pour les meilleurs résultats, cette procédure doit être répétée au moins deux fois par jour. Avec une forme difficile de psoriasis, vous pouvez le faire jusqu'à cinq fois par jour. Si les symptômes éliminent considérablement, effectuez la procédure une fois par jour.
Pour un résultat plus rapide, allez au soleil tous les jours, 10 minutes après avoir appliqué la pommade: hydratez la peau avec de l'eau, mouillez-vous, appliquez de l'huile / pommade et entrez au soleil. Après Browning, ne lavez pas l'huile. L'excès d'huile peut être soigneusement éliminé avec une serviette humide (ne coupez pas la peau).
N'essayez pas d'éliminer le peeling jusqu'à ce que la peau soit sèche.
Cela n'a aucun sens d'appliquer une crème hydratante sur la peau complètement sèche.
Traitement externe
Les fonds suivants peuvent être utilisés pour le traitement ci-dessus:
Huile d'olive vierge extra. La phrase extra vierge signifie que l'huile a été moins traitée et contient une plus grande quantité de vitamine E (utile pour la peau d'un antioxydant) comme de l'huile d'olive conventionnelle. Ajoutez une cuillère à café d'huile dans la salle de bain. L'huile d'olive est efficace pour le traitement du psoriasis et les coûts relativement peu coûteux.
Huile de coco extra vierge. Contient des lacets avec un effet antifongique et un acide laurique antibactérien contenu dans la graisse cutanée. C'est l'une des huiles les plus respectées de la pharmacologie britannique. Il protège la peau des microbes et de la sécheresse. Convient pour le traitement du psoriasis.
Oindre. Faites attention à la présence de composants tels que la papaye, les graisses triglycérides, l'huile de raisin, la cire d'abeille et la vitamine E. Les onguents sont idéaux pour éliminer les pelage et les zones sèches
psoriasis
Le traitement avec de l'eau, du soleil et de l'huile peut être combiné avec un programme pour lutter contre le psoriasis. Ce programme vise à empêcher une occurrence répétée d'éruptions cutanées.
Veuillez noter que ce programme ne convient qu'aux adultes (personnes de plus de 15 ans). Les enfants souffrant de psoriasis doivent être traités quatre fois par semaine avec de l'eau, du soleil et de l'huile.
Les patients atteints de psoriasis ont souvent la teneur en antioxydants de la glutathion peroxydase, ce qui peut s'expliquer par une perte excessive de cellules cutanées, une consommation excessive d'alcool et de produits adipeux. Glutation est l'antioxydant le plus important du corps et joue un rôle important dans la défense du corps contre les maladies et aide le foie à éliminer les pesticides, l'alcool et les métaux lourds. Il a besoin d'une personne pour obtenir les jeunes. Le minéral de sélénium en combinaison avec la vitamine E peut renvoyer le niveau à la normale.
La première chose à faire avec le traitement du psoriasis est de prendre des additifs pour nettoyer le foie.
Un additif efficace (y compris adapté au traitement du psoriasis) devrait inclure le sélénium, la vitamine E, la vitamine A / bêta-carotène, le zinc, le magnésium, la vitamine B6, la glycine, la taurine, la glutamine et la vitamine S.
Vous pouvez vous protéger contre les polyamines toxiques en prenant de la vitamine A et un Canadien d'or.
Les personnes qui souffrent de psoriasis manquent souvent de vitamine A et de zinc - les nutriments nécessaires à la santé de la peau. Par conséquent, lors de l'achat d'un additif pour nettoyer le foie, assurez-vous qu'il contient de la vitamine A / bêta-carotène et du zinc.
Humidité l'humidité du corps
Assurez-vous de boire suffisamment d'eau ou d'autres liquides hydratants afin que votre peau soit belle et propre. Les boissons hydratantes comprennent des thés à base de plantes, des jus de légumes fraîchement pressés, de l'eau minérale, du thé du pissenlit et de nombreuses autres boissons énumérées dans la section avec des recettes.
Selon l'étude internationale, le niveau des niveaux d'oméga-3 est réduit chez les patients atteints de psoriasis. Acides gras-équiables oméga-3 qui sont nécessaires pour la santé de la peau. Les cellules ont besoin d'acides gras essentiels pour un travail normal, car sans eux deviennent des membranes cellulaires raides.
Les cellules Haut peuvent perdre de l'étroix et de l'humidité qui provoquent les tissus environnants, réduisent les rougeurs et l'enflure. Les oméga-3 ont un effet anti-inflammatoire qui réduit l'inflammation avec le psoriasis.
Afin de soulager l'inflammation et le pelage, les oméga-3 doivent être convertis en EPK et DGK.
Si vous prenez de l'huile de poisson, il est important de maintenir la dose thérapeutique de l'EPK et du DGK. L'huile de poisson est plus efficace dans le traitement du psoriasis que les graines de lin, mais vous pouvez l'inclure dans votre alimentation.
Moins de stress, plus calme
Comme déjà mentionné, le psoriasis peut provoquer du stress et de la peur, mais ne me comprend pas faux, le stress n'est pas toujours nocif: le stress à court terme peut vous donner une charge d'énergie et une incitation à agir.
Le stress chronique et la peur entraînent une variété de problèmes de santé.
De plus, ils "sucent" les nutriments de leur corps. Par exemple, vous avez peur des examens finaux et ne pouvez pas dormir. Ils ont peur de ne pas remettre, et si vous terminez le test, votre corps n'a pas les vitamines du groupe B et les minéraux que le foie ne peut tout simplement pas gérer leur tâche. En conséquence, le psoriasis apparaît. Votre peau souffre lorsque le foie et le système immunitaire sont surchargés de travail.
Le système immunitaire affaiblit le stress car il augmente la production d'hormones surrénales. Ces hormones de stress comprennent les corticostéroïdes et l'adrénaline qui suppriment le système immunitaire. Une étude a montré que le psoriasis peut se produire dans chaque partie du corps dans le mois suivant le stress.
Apprenez à gérer le stress
Que faire si vous avez du psoriasis en raison du stress, mais que vous n'avez pas la possibilité de quitter toutes choses et de diriger des vacances imprévues au Népal? Il existe de nombreuses façons d'oublier vos problèmes pendant un certain temps et de restaurer l'équilibre interne.
Prenez un bain chaud à la fin d'une dure journée. Les bains sont très efficaces dans le traitement du psoriasis. De plus, ils aident le corps à passer au mode "calme et digestion". Prenez un bain relaxant 3-4 fois par semaine. Vous pouvez combiner des bains avec un traitement avec de l'eau, du soleil et de l'huile.
